【移民攻略】移民朋友要注意! 全球work life balance最差的國家

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在香港work life balance簡直是夢,平衡工作和私人時間,大家都希望工作之餘有自己時間,將休息、工作及私人時間區分,以往不少人認為work life balance就是:8小時工作 + 8小時私人時間 +8小時休息就是最好的比例。

根據經濟合作與發展組織(OECD)的數據,哥倫比亞人是在工作與生活平衡上最差的國家之一,在10分為最好之中,只有0.6分。墨西哥人的生活也不是很平衡,只有1.1分。美國和英國的表現較好一點,分別只有6.0及6.4分,在2019年更好的生活指數''涵蓋的所有35個經合組織成員國(加上俄羅斯,巴西和南非)中排名第11和第12位。

保持工作與生活平衡的最重要方面是人們在工作上(而不是在工作上)花費的時間。該指數還考慮了休閒和個人時間,母親的就業率和其他因素。改善生活指數的作者指出:「有證據表明,長時間工作可能會損害個人健康,危害安全並增加壓力。荷蘭人是享有最佳工作與生活平衡的人。 」

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